最新资讯
黑玛卡正品
肾好不好看三个标准
这样吃姜能除湿气
4种食物难吃却能延寿
男人酒后有1个症状预示癌
医生疑注射药物自杀 留遗言:下
玛咖怎样吃效果最好
玛卡片的功效与作用
修正玛卡干片是真的吗
黄金玛卡价格
美国玛卡胶囊
美国玛卡胶囊的功效
美国玛卡胶囊效果怎么样
美国黄金玛卡是什么
美国黄金玛卡胶囊
美国黄金玛卡说明书
美国黄金玛卡10粒
美国黄金玛卡片
美国辉腾黄金玛卡
美国黄金玛卡有何效果怎么样
黑玛卡怎样吃效果最好
云南黑玛咖
黑玛卡市场价多少一斤
正品玛卡多少钱一盒
秘鲁玛咖片多少钱一盒
玛卡旗舰店
秘鲁进口玛卡官方网站
秘鲁玛卡的副作用
秘鲁玛卡旗舰店
秘鲁黑玛卡干果
秘鲁黑玛卡怎么吃
恩喜曼秘鲁黑玛卡
秘鲁黑玛卡功效与作用
秘鲁玛卡有什么作用
秘鲁玛卡多少钱一盒
秘鲁玛卡是真的假的
玛卡的功效与作用
黑玛卡干片
黄玛卡和黑玛卡哪个好
玛卡怎么吃效果最好
黑玛卡的主要功效
秘鲁黑玛卡干果的效果
秘鲁黑玛卡果食用方法
秘鲁黑玛卡片
秘鲁黑玛卡精片
秘鲁黑玛卡图片
秘鲁黑玛卡的功效
秘鲁黑玛卡哪里买
秘鲁黑玛卡多少钱一斤
恩喜曼秘鲁黑玛咖
秘鲁黑玛咖功效
秘鲁黑玛卡的作用
秘鲁黑玛卡味道
黑玛卡精片
黑玛卡种子
黑玛卡干果
黑玛卡片
黑玛卡众筹
黑玛卡图片
黑玛卡怎么吃
黑玛卡使用方法
黑玛卡价格是多少
黑玛卡的功效与作用及使用方法
黑玛卡市场价
黑玛卡多少钱一斤
黑玛卡的功效与作用
秘鲁黑玛卡有副作用吗
秘鲁黑玛卡有用吗
秘鲁黑玛卡正品
秘鲁黑玛卡怎么样
秘鲁黑玛卡厂家
秘鲁黑玛卡官方旗舰店
秘鲁黑玛卡价格
秘鲁黑玛卡多少钱一盒
秘鲁黑玛卡效果怎么样
秘鲁黑玛卡官方网站
秘鲁黑玛卡官网
秘鲁黑玛卡
黑玛卡有副作用吗
黑玛卡有用吗
黑玛卡正品
黑玛卡怎么样
黑玛卡厂家
黑玛卡官方旗舰店
黑玛卡价格
黑玛卡多少钱一盒
黑玛卡效果怎么样
黑玛卡官方网站
黑玛卡官网
黑玛卡
搜索

肾好不好看三个标准

2017-09-23 16:10:41      点击:
 现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性 循 环,威胁着我们的身体健康。于是,如何判断自己是否肾虚,成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招,让您不用去医院,就能在一定程度上判定自己是否肾虚。   第一,健忘程度。如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样 的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人, “我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘 只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。   第二,气色。我们可以照照镜子,看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是 化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢?明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。 这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。   第三,小便功能。这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得 上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜 尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小 便功能有问题,也是肾虚的表现。   所以,我们判定一个人的肾虚程度,可以从三个方面去考量:健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人,也可以用这样的标准衡量自己是否 肾虚,或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人,就要多加注意,抓紧时间调理,否则肾虚的情况会越来越严重。